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关于乒乓球拉球的关键技术  

2008-01-28 10:54:31|  分类: 乒乓技术 |  标签: |举报 |字号 订阅

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拉球对每个打球的人来说都十分重要。没有拉球你如何主动得分,特别是业余得球手。以下是我对拉球技术的一些理解,大家多指正。谢谢!

1.腰腿要结合好。腿蹬地进行重心转移,发力到腰。

2.多用身体控制进行拉球。如果你发觉自己是用手或多数用手在拉球,那你的拉球稳定性一定不好。在比赛中就更加的差了。

3.拉球时一定要向前“顶”。如果向后座,那就不好了。这一点就要注意好腰腿了。

至于击球点的问题我认为不要太关注,关键在于“身体”的感觉。这也是专业和业余的一个重要区分了。业余的基本上没有人可以拉出专业的那种速度和稳定性,这就是有没有用好“身体”。这里的道理和推铅球的一样,大家多体会。
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